FLOW冥想

flow冥想app是一款进行冥想学习的手机端软件，冥想不仅可以缓解焦虑情绪、改善失眠，还能帮助用户提升专注力等效果，软件内收录了很多不同的冥想教程供用户选择，感兴趣的话去下载吧！

软件功能

1.缓解工作生活压力。冥想有助于减轻心灵负担，体验前所未有的放松和身心愉悦。

2.排除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提高睡眠质量。

3.减少焦虑等负能量的产生，提高自己控制情绪的能力，不被不良情绪干扰。

软件亮点

1.有助于提高用户的专注力，提高工作学习效率，给用户带来清晰的思维感。

2.查看步骤拆解练习讲座，帮助你从冥想小白一步步成为真正的冥想修行者。

3.搜索并尝试不同难度的阶梯，让你快速找到适合自己的冥想练习。

软件特色

1.在这里听各种甜美的声音，包括大自然的风和水，可以瞬间平复心情，进入梦乡。

2.专为睡眠困难用户设计的助眠神器，可以针对不同的失眠症状提供不同的助眠方法。

3.为不同程度失眠的朋友提供了多种不同的助眠方式，让你轻松入睡。

软件优势

1.软件的功能设计非常完善，让每一个用户都能在这里成功治愈失眠，每天足够精神。

2.该软件还为当易用户提供了多种助眠游戏，他们可以在玩游戏的过程中放松自己。

3.完整记录用户的每次睡眠状态，你可以随时记录你的呼吸频率和睡眠细节。