华为运动健康app

华为运动健康app最新版本，该软件允许用户以图表的形式检索运动和健康数据，是华为手机提供的24小时运动检测软件，并提供全面的运动辅助记录功能，结合科学的睡眠健康服务，变得更健康。

软件背景简述

1、华为运动健康为您提供运动记录、减脂、塑形等专业培训课程

2、与哈佛医学院的CDB中心合作，帮助你睡得更好

3、与华为可穿戴设备合作，精准监测不同睡眠阶段（快速眼动、深睡眠、浅睡眠、清醒）

4、提供科学的睡眠质量评估和改善建议，不受时间、地点、器材的限制，随时随地徒手锻炼身体

5、你“口袋”里的教练会提供精心设计的训练课程，包括“减脂和塑形、热身跑步和办公室伸展运动”

华为运动健康有哪些功能？

1、步行、跑步、骑自行车的记录

精准低功率步进计，跑步心率、轨迹、步频、步速等运动数据一目了然

2、运行的程序

无论你是新手还是马拉松老手，支持5公里全马在线训练计划，都能比以前跑得更快、更远、更安全

3、管理健康指标，如血压、血糖和体重

国内外知名智能健康配件数据存取，帮助您记录和多维度跟踪您的健康状况

4、同步数据

步频数据可同步至QQ体育、微信体育、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平台

5、丰富的在线活动和体育健康知识

提供更完整、统一的运动健康服务，与华为可穿戴应用进行数据整合

软件使用优势

1、跑步方案：支持5公里全程马匹在线训练方案，循序渐进的科学跑步指导

2、开放聚合：获取国内外知名品牌健康配件。获得在线医生、注册和其他健康服务

3、运动记录：节能智能。单次动作记录、轨迹、心率、步频、步速一目了然，24小时不间断计步

4、智能配件：绑定一次，每次测量后的数据都会自动发送回手机，万无一失的智能健康配件数据存取。可以在通知栏中看到

5、健康数据：用数据和图表来阅读你的健康状况。目前可支持体重、血糖、血压、运动、睡眠等健康指标的采集和显示

华为运动健康步数怎么显示在桌面上？

1、在屏幕上向内移动两个手指，然后点击下面的小部件

2、点击运动和健康点击下面的运动和健康选项

3、点击任意空白处，会出现练习步骤数，点击任意空白处

4、桌面会显示移动的步数

近期更新说明

1. 全新智能跑步计划：都可以根据专业训练理论合理安排训练负荷，无论您是想保持健康，还是追求专业跑步水平的提高，制定个性化的科学训练计划，让跑步更科学、更有趣

2. 支持路线导入：提高户外运动安全性，导入并跟踪他人探索的户外活动成功路线轨迹，你也可以和其他人分享你的路线

3.运动心率设置：可以提高不同运动模式下心率检测的准确性，支持骑行、跑步、游泳等设置

4. 增加乳酸门槛心率设置：帮助您更好地了解身体状态和评估运动效果