秒睡app

秒睡是一种可以改善睡眠习惯的软件。提供了大量的操作和使用资源，可以更好地让你快速入睡，有一个良好的休息，听柔和的音乐，让你的睡眠听起来更平静和稳定，并为你养成更好的习惯。

屏蔽外界噪声

1、您可以自定义您最喜欢的声音混合3默认的背景音频在白噪音。

2、专业的冥想指导课程可以帮助你调整你的身心，同时弥补睡眠不足。

3、秒睡app简单而优雅的用户界面，为您在这个嘈杂的世界中保持最终的平静。

4、秒睡app可以屏蔽外界噪声的干扰，提高睡眠唤醒的阈值，从而改善睡眠。

快速睡眠模式

1、秒睡app提供更科学的快速睡眠模式，提升用户更好的在线体验，满足用户的需求。

2、秒睡app融合了冥想、专注、减压、提神、午睡、提神等功能模块，为您提供全天服务。

3、你可以在一周内根据不同的工作和生活安排来定制你的睡眠时间表，以帮助监控和改善你的睡眠习惯。

放松身心充分休息

1、内置的番茄时钟是用来监控你的工作和学习效率的，特别是对于那些在考试中没有注意到的人。

2、通过收集自然、生活、教室、雷暴、佛教寺庙等场景的白噪声，用户可以摆脱失眠、焦虑、紧张等当前困难。

3、秒睡app能有效地放松身心，使身心能够得到充分的休息。

丰富冥想课程

1、秒睡app有着30多种背景音频：海滩上的波浪，流动的溪流，踩水，雷声，风，青蛙，鸟，在海滩上散步，心跳，等等。

2、秒睡app提供丰富的冥想课程，调节情绪，释放压力，改善用户睡眠，提高睡眠质量，让用户睡得好。

3、详细的睡眠训练方法，方便用户更好地使用在线管理服务，获得更好的休息。