OKOK健康app是一款非常实用的健康生活管理软件。该软件功能强大,能根据用户的体重、体脂等数据,为用户智能设定健康计划。用户可以通过该软件查看自己的身体各项指标,十分方便。
1、打开OKOK健康app并登录。进入首页,点击底部的“称重”。
2、进入“请选择设备开始绑定”页面,点击“绑定蓝牙体脂秤”。
3、弹出如图的窗口,点击“确定”。
4、最后根据页面上的指示进行操作。
1、信息推送功能分享专业知识:OKOK健康app每天定期推送专业健身知识,内容涵盖减肥、运动、饮食、母婴、健康小窍门等。
2、记录饮食和运动,监测卡路里平衡:你可以记录你每天吃的食物和你做的运动,计算你摄入的卡路里,帮助你转换成你应该做多少运动。
3、分享你的经验:每次锻炼结束后,以图片和文字的形式将你的经验发布到社区,与大家分享你的汗水和收获。
1、通过蓝牙绑定体脂秤,利用生物电阻抗技术的BIA,当用户赤脚踩在体脂秤的金属电极上时,OKOK健康app内部的BIA模块将从左到右测量用户的阻力,借助公式计算出体重、BMI、脂肪率、内脏脂肪含量、肌肉、骨骼、水分、基础代谢八项身体数据。
2、检测身体指标并提供改善建议:在了解您的测量数据后,OKOK健康app根据您的日常习惯提供相应的饮食和运动建议。
3、创建多角色,关爱家庭健康:一部手机可以添加多个家庭成员,系统自动识别不同角色并准确记录数据。
1、OKOK健康app管理好你的体重、身体脂肪、身体水分、肌肉含量和其他参数。
2、基于智能蓝牙秤装置,协助您称重、记录和管理您的体重。
3、OKOK健康app根据体重信息给出合理的运动、饮食和睡眠指导。
4、帮助管理体重,保持活跃,吃得健康,睡得更好,每天24小时都有记录。