绿茵场app

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怎样提高足球盘带球技术

　　盘带球的基本技术

　　1.在足球运动中盘带球主要是运动，脚尖、脚背、脚内侧、脚外侧四个部位控制足球，使足球可以按照自己意想的路线行走。

　　2.脚尖盘带球一般适合比较开阔的地方，运动员可以用脚尖把球趟出很远的距离，然后加速前进。

　　3.脚背盘带球一般比较适合直线的盘带球。

　　4.脚内侧和脚外侧一般适合在改变足球运行方向的时候使用，使足球向自己的身体内侧运行时用脚内侧，使足球向自己的身外内侧运行时用脚外侧。

盘带球的基本原则

　　1.运动员在带球前进的时候首先要注意跑动的速度于带球距离的统一性，注意速度与脚步的协调性，带球的球员要控制好自己的节奏，根据防守队员上前阻拦的激烈程度，适当调整自己带球的速度，要把快、慢变速和左、右脚带球相互的结合起来，带员的原则是一定要将自己夹在足球与防守队员的中间，用自己的身体阻拦防守队员接近球的可能性，为自己带球前进提供更加方便的条件。

　　2.在一般情况下，进攻队员带球前进一定会受到防守队员的影响，如果推进的速度慢了下来，带球队员会因为足球离脚比较的近而不方便再带球前进，但是在这种情况下，带球队员在灵活度会增强，其可以随时的改变足球运动的方向，在改变方向后再选择传球或者是带球继续前进。

更新日志(2019.11.06)

　　1、比赛新增延期和弃权选项，遇到特殊情况，都可以合理处理了

　　2、比赛增加直播链接，有直播，添加到比赛资料上，随时查看

　　3、优化教练功能，训练新增体能测试，教练可对球员进行体能测试记录;教练管理训练全面升级，欢迎试用

　　4、优化体验，感谢大家反馈的问题和需求，我们会持续改进

应用百科

　　绿茵场是一个最专业的业余足球球队管理、比赛管理平台，解放队长，轻松踢球，在这里有强大的球队管理功能，队长可轻松执行球员管理、财务管理，分担队长工作，轻松管理球队。简单易操作的比赛管理流程，可记录每次比赛比分、进球、助攻、红黄牌等，自动算出最佳射手、进攻数据、判罚数据、MVP等，累计球队的战斗力和经验值。所有球友之间可以方便的沟通、聊球、并通过战术板讨论踢球战术，在这里，你可以找更专业的球友。绿茵场的宗旨就是满足球迷、队长、比赛方三大团体的需求。让足球爱好者在这个平台找到归属，提高水平，享受比赛，以球会友。