在宝可梦世界当中，各种不同的宝可梦是有特性的，大部分的特性都是对于宝可梦实力的一些增强。而也有一些特性，光从表面来看基本上只有比较负面的效果，主要还是对于宝可梦实力的削弱。而宝可梦世界往往是比较注意平衡的，那么这些宝可梦的负面特性，是不是为了削弱这些宝可梦的实力从而达到维持实力平衡的效果呢？
始祖大鸟软弱
始祖大鸟是第五世代出现的化石宝可梦，在当今时代并没有，必须通过化石复活始祖大鸟的初始形态的始祖小鸟进化而来。始祖大鸟是相当强力的宝可梦，本身是岩石加飞行的双属性，身体强壮飞行速度也快。始祖大鸟的种族值也是相当不错，140点的物攻加上110点的速度，对战也是不错的。只是始祖大鸟的专属特性是软弱，这个特性会在体力低于一半的时候，物攻和特攻降低到原先的一半，可以说是相当大的一个削弱，尤其是双防和体力的种族值并不高，所以对战有些尴尬。
请假王懒惰
在非传说宝可梦里面，请假王的懒惰可以说是最为明显的对于宝可梦的削弱。请假王拥有宝可梦系列相当高的670点的种族值，和盖欧卡、固拉多的种族值一样。但是懒惰的特性让请假王这个宝可梦降到了一个低点，基本上没什么玩家会用请假王进行对战。懒惰让请假王没有办法连续使出招式，在下一个回合会显示在四周闲逛。不过从某些方面来看，请假王的特性还是很符合这个宝可梦的特征的。不过也不只是请假王的特性拖累了种族值，而是如果没有这个特性，请假王种族值也不会这么高。
雷吉奇卡斯慢启动
大家都知道，传说级宝可梦在对战里面是有限制的，尤其是一级神，但是有一个传说宝可梦不在此限制之内，这个宝可梦就是雷吉奇卡斯。作为大名鼎鼎的一级神，雷吉奇卡斯可以说是很难受的，慢启动这个特性直接让前5回合，本身的速度和攻击只有一半，过了这5个回合才恢复正常，只是在对战当中，5个回合能做的事情太多了，而雷吉奇卡斯自然也就没什么玩家用来对战，只是也不太明白为何官方会给这个宝可梦慢启动这个特性。
穿着熊笨拙
在宝可梦的日月系列动画当中，有这样一只强大的宝可梦，上天下海入地简直无所不能，包括在后期的时候和各种强大的究极异兽对战，打的一众究极异兽都叫苦不已，简直就是传说级的宝可梦。而在游戏里面，穿着熊的特性之一是笨拙，这是一个没什么用的特性，效果是让携带的道具效果无效。虽然这个特性一定程度上能免疫一些负面的效果，但是道具是用来加强的，哪里会专门携带一个负面道具再用笨拙特性来消除的呢？不过穿着熊不仅有这个特性，如果没有特殊玩法注意避开。
不过总的来说，即使是负面的特性也不是完全不能用的，因为招式当中有特性交换这些可以很好地避免特性的负面效果，还可以削弱对手。包括像是笨拙这个特性，也可以携带一些负面的道具交换给对手，从而起到影响对战的效果。但是强大的宝可梦太多，这些特性更多的还是宝可梦的特色，而非故意削弱实力。
