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有很多疏于锻炼的年轻人常常认为跑步很枯燥无味,不愿坚持。其实如果在跑步中增加点小奖励,或许人们的态度就会有所转变。这是一种让你体验跑步锻炼乐趣又能赚零花钱的方法,既让你锻炼身体,又能赚钱,可谓一举两得。
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