有氧训练

有氧训练软件使用Apple Watch获得真正的有氧心律监测训练，有氧训练app下载之后使用Apple Watch进行测量，MAF180从Apple HealthKit读取所有锻炼数据，包括心率，跑步距离，卡路里等，感谢Apple HealthKit，利用HealthKit提供的API，此应用程序获取了所有需要的信息，有需要的用户欢迎来yn下载站下载使用。

软件特色

高心率警告：振动和颜色警告

节拍器：Beep声可帮助您提高步频

跑步路径记录：位置信息通过HealthKit保存到您的训练中，因此您以后可以在iPhone上使用Fitness或其他应用程序查看路线信息。

心率监测器是获得最佳耐力和更好燃烧脂肪的最重要工具。这个程序是一个有价值的工具，不仅可以指导您的培训，而且是重要评估过程的一部分，甚至可以在某些竞争情况下使用。

使运动员能够找到理想的最大有氧心率，以此作为所有有氧运动的基础。当超过该数字时，表明向厌氧工作的快速过渡。

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这款软件推荐给大家，欢迎下载使用，如果您患有重大疾病（心脏病，任何手术或住院等）或正在康复中，正在康复中，正在服用任何常规药物或处于第三阶段（长期）过度训练（倦怠），请减去额外的10。